Search

Press ESC to close or click outside

Popular Searches

Recent Posts

0

10 Alasan Kenapa Perut Buncit Tidak Hilang-Hilang

by Melody
2 minutes read
perut buncit featured

Perut buncit tidak selalu jelek, ada sisi baiknya: perut buncit melindungi perut, kulit, dan organ dalam dalam perut kamu. Tetapi jika perut buncit terlalu besar, ini menjadi perhatian khusus.

Lemak dalam perut buncut dapat membuat masalah, ia akan membuat hormon adipose dan hormon tidak baik lainnya yang akan dialirkan dalam darah. Lebih buruknya, ini juga bisa menyebabkan serangan jantung dan diabetes.

Kabar baiknya, tidak susah mengecilkan perut buncut. Setiap anda melakukan diet, ya tentu ini juga untuk perut buncit. Hal-hal lainnya yang harus kamu perhatikan adalah caranya.

Berukut adalah 10 kesalahan yang biasanya dilakukan saat melakukan diet untuk mengecilkan perut buncit. Continue reading 10 Alasan Kenapa Perut Buncit Tidak Hilang-Hilang

0

Seperti Apa Olahraga yang Tepat untuk Melangsingkan Tubuh dan Perut?

by Melody
5 minutes read
featured

Mencari cara melangsingkan tubuh dan perut paling efektif tidaklah mudah. Hal ini karena tubuh dan perut berkaitan satu sama lain. Keduanya tidak bisa dipisahkan dengan melakukan cara melangsingkan tubuh dan perut yang berbeda.

Jika tubuh Anda mengalami masalah kelebihan berat badan, kondisi ini akan berdampak pada semua anggota tubuh lainnya. Tidak terkecuali perut.

Setiap orang gemuk pasti mengalami perut buncit. Karena itu untuk melangsingkan keduanya, diperlukan latihan yang menyeluruh. Berikut ini beberapa latihan yang bisa Anda gunakan untuk melangsingkan tubuh dan perut. Continue reading Seperti Apa Olahraga yang Tepat untuk Melangsingkan Tubuh dan Perut?

0

Macam-Macam Buah Untuk Mendukung Diet Sehat Alami

by Melody
3 minutes read
Buah Berry

Buah sangat direkomendasikan untuk dimasukkan dalam program diet, karena memiliki kandungan vitamin yang banyak sehingga tubuh akan terhindar dari lemak, natrium, dan kolesterol selama menjalankan diet.

Mengkonsumsi buah untuk diet juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Buah akan meningkatkan kemampuan tubuh dalam melawan penyakit jantung, kanker, dan berbagai macam infeksi. Para ahli gizi sangat menganjurkan untuk mengkonsumsi 3 – 4 porsi buah perhari bagi orang dewasa, dan 2 – 3 porsi untuk anak-anak.

Namun tidak semua buah bagus untuk diet, misalnya durian yang memiliki banyak lemak. Lantas, buah apa saja yang bagus untuk diet? Simak ulasannya. Continue reading Macam-Macam Buah Untuk Mendukung Diet Sehat Alami

0

4 Jenis Diet yang Efektif dalam Menurunkan Berat Badan

by Melody
3 minutes read
diet kesuburan agar cepat hamil

Cara menurunkan berat badan yang banyak dilakukan adalah dengan melaksanakan diet. Walaupun terkenal sangat efektif, namun tidak semua orang berhasil dengan cara ini karena ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi sukses tidaknya seseorang dalam menjalankan program dietnya.

Terkadang, kita sudah berusaha menahan makan atau olah raga, tetapi hasil yang diharapkan tidak begitu membantu.

Pada dasarnya diet merupakan sebuah program pengaturan asupan berbagai jenis makanan dengan maksud untuk menjaga kondisi berat badan tetap terjaga.

Sebenarnya diet tidak hanya sebatas untuk menurunkan berat badan saja, terlaksannya program ini disesuaikan dengan tujuan dari masing-masing individu karena ada juga jenis diet yang dimaksudkan untuk menambah berat badan.

Selain itu kegagalan dalam melaksanakan program diet juga tidak terlepas dari kekeliruan yang dilakukan ataupun justru melakukan diet ekstrim yang dapat berakibat buruk pada kesehatan.

Kali ini, Laksani akan memberikan 4 tips diet yang boleh dicoba untuk mengganti diet kamu sekarang. Continue reading 4 Jenis Diet yang Efektif dalam Menurunkan Berat Badan

3

Enam Kalimat yang Membuat Pria Semakin Cinta Padamu

by Melody
4 minutes read
cover-kamiat pria

Membuat cowok semakin jatuh cinta dengan kita itu sebenarnya gampang, sekalipun hubungan yang dijalani sudah begitu lama.

Nah, kamu bisa melakukannya cukup dengan mengucapkan beberapa kalimat saja. Kalimat ini sendiri bisa bersifat pujian, namun bisa juga berupa pertanyaan. Continue reading Enam Kalimat yang Membuat Pria Semakin Cinta Padamu

0

9 Tips Sederhana Membahagiakan Istri, Membuat Dia Semakin Cinta

by Melody
4 minutes read

Menunjukkan rasa sayang kepada istri setiap hari memang sudah menjadi hal yang wajib dilakukan oleh para suami.

Wujud kasih sayang itu sendiri tidak selalu berarti makan di restoran mahal atau liburan ke pulau eksotis. Bagian terpentingnya adalah bagaimana rasa kasih sayang itu ditunjukkan dengan penuh ketulusan. Continue reading 9 Tips Sederhana Membahagiakan Istri, Membuat Dia Semakin Cinta

1

Tiga Cara Menunjukkan Rasa Cinta Pada Suami, Membuat Suami Semakin Cinta

by Melody
4 minutes read
Suami Istri bahagia

Pria dan wanita sebenarnya memiliki banyak kesamaan, namun mereka juga memiliki begitu banyak perbedaan.

Perbedaan yang dimaksud bukan hanya berdasarkan anatomi saja, namun dalam hal karakter. Pria pada dasarnya memiliki keinginan, motivasi, dan juga gerak-gerik berbeda dibanding wanita.

Atas nama perbedaan inilah sehingga mengapa banyak kesalahpahaman yang dilakukan oleh para wanita, bahkan untuk mereka yang sudah menikah sekalipun. Continue reading Tiga Cara Menunjukkan Rasa Cinta Pada Suami, Membuat Suami Semakin Cinta

1

Hal-Hal Paling Penting yang Harus Dipertimbangkan Sebelum Menikah

by Melody
4 minutes read
Pernikahan Cover

Jelas ada rasa bahagia yang luar biasa ketika pasangan bertanya, “Apakah kau mau menikah denganku?” Ya, bahagia tentu akan menjadi reaksi pertama kamu.

Namun hal ini kemudian akan membuat kamu berpikir lebih lanjut, apakah saat ini memang waktu yang tepat untuk menikah? Ingat, menikah akan membuat kamu melakukan berbagai persiapan dan segala sesuatunya yang datang tanpa diduga.

Baca juga: Tujuh Tipe Pria yang Menjadi Pertimbangan untuk Tidak Dinikahi

Seperti pada iklan Nikah atau S2 yang sedang populer sekarang, pernikahan memang perlu banyak pertimbangan. Continue reading Hal-Hal Paling Penting yang Harus Dipertimbangkan Sebelum Menikah

0

Tujuh Tipe Pria yang Menjadi Pertimbangan untuk Tidak Dinikahi

by Melody
4 minutes read
Pria Brengsek

Setiap gadis kecil di dunia ini akan menanti-nantikan datangnya hari pernikahan. Mereka sepertinya sudah tidak sabar untuk bertemu dengan pangeran tampan yang siap menemaninya mengarungi kehidupan.

Namun saat tumbuh dewasa, ia akan menyadari bahwa tidak ada pria yang bisa menjadi sosok pangeran sesempurna impiannya.

Mimpi untuk hidup bersama sang pangeran akhirnya sirna, seperti akhir yang penuh drama di dalam film. Alih-alih menikahi pria yang sempurna, ia justru mencari pria yang sekedar pantas saja baginya. Continue reading Tujuh Tipe Pria yang Menjadi Pertimbangan untuk Tidak Dinikahi